ویتامین دی

كمبود ويتامين D و پوکی استخوانی

کمبود ویتامین D و پوکی استخوانی

کمبود ویتامین D در کودکان و بزرگسالان از جای‌گیری صحیح کلسیم درساختار استخوانی جلوگیری می‌کند. این امر در کودکان باعث عقب افتادن رشد و دفورمیتی اسکلت استخوانی شده و ریسک شکستگی هیپ (لگن) را در طول زندگی این افراد زیاد می‌کند. کمبود ویتامین دی در بزرگسالان نیز می‌تواند بر روی استئوپروز و استئوپنی سوار شده […]

کمبود ویتامین D و پوکی استخوانی بیشتر بخوانید »

تغذیه مناسب پوکی استخوان- مصرف کلسیم

تغذیه و پوکی استخوان

بافت استخوان از کلسیم و مواد معدنی تشکیل شده است. بنابراین مصرف کلسیم و ویتامین-د برای داشتن استخوان‌های قوی از اهمیت زیادی برخوردار هستند. هر روز بدن ما مقداری کلسیم از طریق پوست، مو، ناخن، عرق، ادرار و مدفوع از دست می دهد. از طرفی بدن انسان نمی تواند کلسیم تولید کند لذا مواد غذایی

تغذیه و پوکی استخوان بیشتر بخوانید »

مراحل پوکی استخوان

پوکی استخوان: علائم بالینی، تشخیص و پیشگیری

پوکی استخوان (Osteoporosis) یک بیماری شایع متابولیک استخوان می باشد که در آن کاهش توده استخوانی رخ می دهد. در این بیماری عناصر تشکیل دهنده استخوان از نظر کیفیت تغییر نکرده ولی کمیت آنها کاهش می‌یابد. این بیماری در افراد مسن یک پدیده فیزیولوژیک مسن محسوب می‌شود لذا با افزایش سن احتمال بروز آن افزایش

پوکی استخوان: علائم بالینی، تشخیص و پیشگیری بیشتر بخوانید »

پیمایش به بالا