ویتامین دی

كمبود ويتامين D و پوکی استخوانی

كمبود ويتامين D و پوکی استخوانی

كمبود ويتامين D در كودكان و بزرگسالان از جاي‌گيري صحيح كلسيم درساختار استخواني جلوگيري مي‌كند. اين امر در كودكان باعث عقب افتادن رشد و دفورميتي اسكلت استخواني شده و ريسك شكستگي هيپ (لگن) را در طول زندگي اين افراد زياد مي‌كند. كمبود ويتامين دی در بزرگسالان نيز مي‌تواند بر روي استئوپروز و استئوپني سوار شده […]

كمبود ويتامين D و پوکی استخوانی بیشتر بخوانید »

تغذیه مناسب پوکی استخوان- مصرف کلسیم

تغذیه و پوکی استخوان

بافت استخوان از كلسيم و مواد معدني تشكيل شده است. بنابراین مصرف کلسیم و ویتامین-د برای داشتن استخوان‌های قوی از اهمیت زیادی برخوردار هستند. هر روز بدن ما مقداری کلسیم از طریق پوست، مو، ناخن، عرق، ادرار و مدفوع از دست می دهد. از طرفی بدن انسان نمی تواند کلسیم تولید کند لذا مواد غذایی

تغذیه و پوکی استخوان بیشتر بخوانید »

مراحل پوکی استخوان

پوکی استخوان: علائم بالینی، تشخیص و پیشگیری

پوکی استخوان (Osteoporosis) یک بیماری شایع متابولیک استخوان می باشد که در آن کاهش توده استخوانی رخ می دهد. در این بیماری عناصر تشکیل دهنده استخوان از نظر کیفیت تغییر نکرده ولی کمیت آنها کاهش می‌یابد. این بیماری در افراد مسن یک پدیده فیزیولوژیک مسن محسوب می‌شود لذا با افزایش سن احتمال بروز آن افزایش

پوکی استخوان: علائم بالینی، تشخیص و پیشگیری بیشتر بخوانید »

پیمایش به بالا