استئوپروز یا پوکی استخوان یکی از بیماری های شایع دوران میانسالی و سالمندی می باشد که عوارض آن هزینه زیادی را به جامعه تحمیل می کند. میزان ابتلا به این بیماری هم راستا ابتلا به بیماری سرطان پستان و رحم در خانم ها در نظر گرفته شده است. لذا در این راستا زنان به عنوان […]
پوکی استخوان شایع ترین اختلال متابولیکی استخوان در سرتاسر جهان است. تقریباً ۵۰% خانمها و ۲۰% آقایان بالای ۵۰ سال یک بار یا بیشتر شکستگی استخوان را در بقیه ی عمرشان تجربه خواهند کرد. به طور کلی خطر پوکی استخوان تحت تأثیر عوامل بسیاری مانند جنس، تغذیه، فعالیت فیزیکی، استفاده از دارو و وضعیت ناشی
نقش عوامل ژنتیکی در استئوپروز (پوکی استخوان) بیشتر بخوانید »
بافت استخوان از کلسیم و مواد معدنی تشکیل شده است. بنابراین مصرف کلسیم و ویتامین-د برای داشتن استخوانهای قوی از اهمیت زیادی برخوردار هستند. هر روز بدن ما مقداری کلسیم از طریق پوست، مو، ناخن، عرق، ادرار و مدفوع از دست می دهد. از طرفی بدن انسان نمی تواند کلسیم تولید کند لذا مواد غذایی
